El Acondicionamiento o Dallyon

Acondicionamiento, literalmente significa “dar una condición de calidad a algo”, lo que presupone un cambio sea en la calidad o en la forma de cualquier cosa. Dicho cambio puede ser estructural, funcional, físico, químico, sicológico, etc., lo que nos da una idea de la amplitud en la que puede derivar el término. Pero acondicionamiento o su verbo transitivo “acondicionar” implica además la presencia del sujeto, pues este cambio de condición no es el que se produce ni por la acción natural ni por la accidental, sino por el sujeto que lo dirige, con algún propósito específico.

En el Taekwon-Do, Dallyon es el término coreano utilizado para referirse al acondicionamiento de las partes de ataque y defensa del cuerpo (puños, cantos de manos, dedos, tibias, etc.). Este acondicionamiento se realiza a través de la repetición constante y el impacto contra herramientas como el saco, el makiwara o tablas, con el fin de endurecer el cuerpo y lograr la máxima efectividad en las técnicas.

El acondicionamiento físico y mental en el Taekwon-Do no busca solamente fuerza bruta, sino la alineación correcta de la estructura corporal y el desarrollo de la resistencia ante la adversidad. Es un camino de disciplina constante donde el practicante templa su espíritu a la par que su cuerpo.